Consejos para la compra de una bici para BTT
La elección de una bicicleta de montaña –también denominada bicicleta todo terreno o btt– deberá ajustarse tanto a la aplicación que se le va a dar como a las necesidades personales de cada ciclista y su presupuesto.
Se trata, pues, de una compra importante en la que serán muchos los factores que deberán tenerse en cuenta. Para ello, habrá que reflexionar sobre algunos aspectos importantes.
Así es la Ruta de la Plata
La Vía de la Plata es un itinerario antiguo que data de los romanos, que comunicaba la ciudad de Sevilla, la Hispalis romana, con el norte de la meseta castellana, y que en la actualidad se ha extendido al Cantábrico y el puerto de Gijón.
La Ruta de la Plata es hoy, en su esencia, una ruta 470 kilómetros para caminantes que discurre junto a la frontera de Portugal por tierras de Andalucía, Extremadura y Castilla y León y que enlaza en Astorga con el Camino de Santiago.
Beneficios de la natación durante el embarazo
La natación, junto con el judo y la gimnasia artística, ha sido declarado por la UNESCO como el deportes más completo y beneficioso para la persona a lo largo de varias etapas de la vida.
Los beneficios de la natación durante el embarazo son muchos, pero el que más cabe destacar es la amortización del peso en el agua, haciendo que la futura mamá se siente más ligera, pudiendo así realizar movimientos que fuera del agua seria imposibles de realizar.
Equipamiento necesario para esquiar
Toda persona que decida practicar esquí necesita un equipamiento, pero todo del nivel del deportista y adecuado a este deporte y la climatología en la que se desarrolla.
Lo primero que el comprador debe tener en cuenta es que la ropa que de adquiera debe proteger de las bajas temperaturas y del viento, además de ser cómoda y confortable para que nos permita realizar los movimientos propios del esquí.
Gronze.com, el portal para los aventureros del Camino de Santiago
Si estás pensando en recorrer el Camino de Santiago, Gronze.com será tu herramienta perfecta. En esta web puedes encontrar gran cantidad de información útil para organizar tu recorrido. En Gronze.com puedes encontrar las diferentes vertientes del Camino de Santiago clasificadas según su procedencia. En las rutas septentrionales puedes acceder a la información del camino francés, aragonés, el camino primitivo, el del Salvador, el camino inglés, etc.
Los mejores picos para escalar en España
España es uno de los parajes más disfrutados por los amantes de la escalada, ya que cuenta con numerosos picos, tanto para los que se van a iniciar en este deporte como para los que gozan de gran pericia. Y lo mejor es que estos picos están rodeados de entornos de una belleza sin parangón. Sea cual fuera nuestro nivel, mosquetones, arneses, cuerdas, los pies de gato y, por supuesto, el casco deben estar en nuestra lista de materiales necesarios.
Ruta por los Pirineos: Carros de Foc
Disfrutar de la belleza natural de los Pirineos es, sin lugar a dudas, un privilegio más que gratificante, sin embargo, poder disfrutar de todo un Parque Nacional de una vez, en un solo día, es algo diferente y no apto para principiantes o domingueros. Este sistema más que original y celebrado por muchos senderistas, es lo que, en el Parque Nacional d’AigüesTortes se conoce como Carros de Foc.
Seis rutas de senderismo por España
No existe mejor forma de acercarse a la naturaleza y a los espacios culturales más tradicionales que realizando una actividad que además mejore nuestra forma física. El senderismo cuenta con grandes aficionados en nuestro país, y es que en él es posible encontrar un buen número de magníficas e interesantes rutas para todos los niveles y preferencias. De entre todas, las cinco siguientes cuentan con unas características que no dejarán indiferente a todos los que decidan enfrentarse al reto que suponen.
Consejos para practicar escalada
Si te estás iniciando en el mundo de la escalada, has de tener en cuenta los riesgos de este fascinante deporte. Prevenirlos te permitirá disfrutar de una de las experiencias deportivas que puede cambiar tu vida.
Existen diferentes tipos de escalada, desde la escalada libre a la integral, pasando por la Spicobloc o la de Progresión. Practícalas todas para encontrar la que se adapta a tus necesidades, aunque antes de complicarte, has de empezar por lo básico y aprender de los errores que cometas, siempre poniendo en primer lugar tu seguridad.
Aplicaciones móviles para ciclistas
Son muchísimas las aplicaciones desarrolladas para los teléfonos inteligentes que se están reinventando y estrenando en los últimos meses. En especial, las aplicaciones desarrolladas para los deportistas son algunas de las que más están progresando. Y no es de extrañar, pues son muchos los usuarios que se decantan por el empleo de estas valiosas herramientas para aprovechar al máximo su entrenamiento, registrar sus marcas, proponerse nuevos retos, advertir sus progresos e incluso chequear la propia salud a través del latido cardiaco. Sin duda, algo impensable hace una década.
