¿Se debe acudir al fisioterapeuta solo cuando hay una lesión o molestias?
La respuesta es fácil y sencilla: no. Si bien los fisioterapeutas son parte fundamental en la recuperación de una lesión, haciendo que esta sea más rápida y más eficiente, su labor no se limita a asistirnos cuando tenemos algún problema físico sino también a asistirnos de forma preventiva. Y es que, una buena prevención evitará periodos de suspensión de la actividad además del dolor físico, desmotivación y otros problemas derivados de la inmovilidad que provocan las lesiones.
Aquí van algunas formas de sacar provecho a nuestro fisioterapeuta sin tener ninguna lesión:
